Die Podcast-Pause
Ein Podcast, das ist quasi eine Radio-Sendung, die Sie am PC oder auf Ihrem ipod oder MP3-Player hören können. Sie brauchen also zum Nutzen der Audio-Dateien Kopfhörer oder Lautsprecher.
Die Podcast-Pause – das ist der Podcast für mehr Wertschätzung im Team
Gönnen Sie sich diese 5′ für mehr Wohlbefinden im Job! Dazu erhalten Sie hier Tipps zum Hören. Am besten gestalten Sie damit gemeinsame Pausen 🙂
Für die 26 Podcasts gibt es auch - dazu passend - 26 Karten in einer Karten-Box (39,80 € in D) bzw. hier als Anhang (gif-Dateien).
Titel (mp3): | Karte (png): |
| 1. Podcast-Pause: Auszeit nehmen | do care! |
| 2. Podcast-Pause: Gelassen bleiben | Gelassenheit |
| 3. Podcast-Pause: Feedback schenken | Feedback |
| 4. Podcast-Pause: Optimismus bewahren | Optimismus |
| 5. Podcast-Pause: Transparenz wagen | Transparenz |
| 6. Podcast-Pause: Gute Laune | Gute Laune |
| 7. Podcast-Pause: Stolz sein dürfen | Stolz |
| 8. Podcast-Pause: Unterstützung geben | Unterstützung |
| 9. Podcast-Pause: Freundlich begrüßen | Freundlichkeit |
| 10. Podcast-Pause: Ehrlichkeit wagen | Ehrlichkeit |
| 11. Podcast-Pause: Dankbarkeit pflegen | Dankbarkeit |
| 12. Podcast-Pause: Toleranz üben | Toleranz |
| 13. Podcast-Pause: Ans Gute glauben | Das Gute |
| 14. Podcast-Pause: Gesundheit pflegen | Gesundheit |
| 15. Podcast-Pause: Stärken stärken | Stärken |
| 16. Podcast-Pause: Respekt wahren | Respekt |
| 17. Podcast-Pause: Loyalität hochhalten | Loyalität |
| 18. Podcast-Pause: Vertrauen | Vertrauen |
| 19. Podcast-Pause: Chancen | Chancen |
| 20. Podcast-Pause: Anerkennung | Anerkennung |
| 21. Podcast-Pause: Harmonie | Harmonie |
| 22. Podcast-Pause: Interesse | Interesse |
| 23. Podcast-Pause: Zuhören | Zuhören |
| 24. Podcast-Pause: Herzlichkeit | Herzlichkeit |
| 25. Podcast-Pause: Freude | Freude |
| 26. Podcast-Pause: do care | do care! |
Die folgenden Podcasts sind leider "verschütt" gegangen, daher ohne Link: 27. Podcast-Pause: Stolz sein lernen | |
| 28. Podcast-Pause: Inneren Kritiker loswerden | |
| 29. Podcast-Pause: Genießen erlaubt | |
| 30. Podcast-Pause: Versagen dürfen | |
| 31. Podcast-Pause: Jeder ist einzigartig | |
| 32. Podcast-Pause: Selbst-PR | |
| 33. Podcast-Pause: Ein Herz für Chefs | |
| 34. Podcast-Pause: Nein-Sagen ist wichtig | |
| 35. Podcast-Pause: Leitfaden zum selbstsicheren Nein-Sagen | |
| 36. Podcast-Pause: Selbstbestimmt Grenzen setzen | |
| 37. Podcast-Pause: Wenn der Chef krank macht | |
| 38. Podcast-Pause: Danke sagen | |
| 39. Podcast-Pause: Mensch, du bist wichtig | |
| 40. Podcast-Pause: Soziale Unterstuetzung | |
| 41. Podcast-Pause: Schoener arbeiten | |
| 42. Podcast-Pause: Feedback fuer den Chef | |
| 43. Podcast-Pause: Kein Weihnachtsfeierzwang | |
| 44. Podcast-Pause: Weihnachten in Ruhe | |
| 45. Podcast-Pause: Arbeiten unterm Tannenbaum | |
| 46. Podcast-Pause: Wann ist ein Vorsatz ein guter Vorsatz | |
| 47. Podcast-Pause: Was Wertschaetzung wirklich ist | |
| 48. Podcast-Pause: Umgang mit Anerkennungssüchtigen | |
| 49. Podcast-Pause: Bekenntnis zur Selbstachtung | |
| 50. Podcast-Pause: GfK (Gewaltfreie Kommunikation) for beginners | |
| 51. Podcast-Pause: Sich gern haben | |
| 52. Podcast-Pause: Konstruktiver Umgang mit Kritik | |
| 53. Podcast-Pause: Sympathiemangel bewältigen | |
| 54. Podcast-Pause: Plaedoyer fuers Laecheln | |
| 55. Podcast-Pause: Sich nicht unterkriegen lassen | |
| 56. Podcast-Pause: Multiplikatoren-Programm | |
| 57. Podcast-Pause: Sich und anderen Kurzpausen goennen | |
| 58. Podcast-Pause: Umgang mit Macken | |
| 59. Podcast-Pause: Kultur der Unachtsamkeit | |
| 60. Podcast-Pause: Kultur der Achtsamkeit | |
| 61. Podcast-Pause: Sommer(Loch)-Podcast | |
| 62. Podcast-Pause: Soziale Unterstützung zur Burnout-Prophylaxe | |
| 63. Podcast-Pause: Umgang mit Blaumachern | |
| 64. Podcast-Pause.: Appreciative Inquiry im Team | |
| 65. Podcast-Pause: Entspannungstraining - wozu und wie? | |
| 66. Podcast-Pause: Das Selbstwertgefühl retten | |
| 67. Podcast-Pause: Apfelpause | |
| 68. Podcast-Pause: Wer Ihr Lächeln nötig hat | |
| 69. Podcast-Pause: Was steckt im (Stink-)Stiefel? | |
| 70. Podcast-Pause: Achten Sie aufs Positive! | |
| 71. Podcast-Pause: Wenn Sie heute arbeiten müssen | |
| 72. Podcast-Pause: Gruebelstopp! | |
| 73. Podcast-Pause: Getrennte Schlafzimmer | |
| 74. Podcast-Pause: Alte Weiber feiern | |
| 75. Podcast-Pause: Jede Jeck sin Pappnas! | |
| 76. Podcast-Pause: Osterei für den Chef | |
| 77. Podcast-Pause: Die Einsamkeit des Vorgesetzten | |
| 78. Podcast-Pause: Vom Wert des Abschaltens | |
| 79. Podcast-Pause: Gut(es) riechen | |
| 80. Podcast-Pause: Ein gesundes Team und ein Krankmacher-Chef | |
| 81. Podcast-Pause: Wahnsinn Büro - Stolperfallen | |
| 82. Podcast-Pause: Ich hatte Sie doch ins cc gesetzt | |
| 83. Podcast-Pause: Tipps gegen abwertende Äußerungen von Kollegen | |
| 84. Podcast-Pause: Geben Sie anderen die Chance, Ihnen einen Gefallen zu tun | |
| 85. Podcast-Pause: Die freundlichen 5 Minuten | |
| 86. Podcast-Pause: Gut erholt ist fast gesund | |
| 87. Podcast-Pause: do-care.tv - Bedienungsanleitung | |
| 88. Podcast-Pause: Wie verbessern Sie Ihre Stimmung? | |
| 89. Podcast-Pause: Kämpfen Sie für Ihre Bedürfnisse! | |
| 90. Podcast-Pause: Wie viel Arbeit ist zu viel Arbeit? | |
| 91. Podcast-Pause: Veranstalten Sie eine Smarty-Party! | |
| 92. Podcast-Pause: Auszeit-Verschreibung | |
| 93. Podcast-Pause: Namensnennung | |
| 94. Podcast-Pause: Essens-Roulette | |
| 95. Podcast-Pause: Team-Kurven-Zeichnung |
Titel (mp3): |
Karte (png): |
| 1. Podcast-Pause: Auszeit nehmen | do care! |
| 2. Podcast-Pause: Gelassen bleiben | Gelassenheit |
| 3. Podcast-Pause: Feedback schenken | Feedback |
| 4. Podcast-Pause: Optimismus bewahren | Optimismus |
| 5. Podcast-Pause: Transparenz wagen | Transparenz |
| 6. Podcast-Pause: Gute Laune | Gute Laune |
| 7. Podcast-Pause: Stolz sein dürfen | Stolz |
| 8. Podcast-Pause: Unterstützung geben | Unterstützung |
| 9. Podcast-Pause: Freundlich begrüßen | Freundlichkeit |
| 10. Podcast-Pause: Ehrlichkeit wagen | Ehrlichkeit |
| 11. Podcast-Pause: Dankbarkeit pflegen | Dankbarkeit |
| 12. Podcast-Pause: Toleranz üben | Toleranz |
| 13. Podcast-Pause: Ans Gute glauben | Das Gute |
| 14. Podcast-Pause: Gesundheit pflegen | Gesundheit |
| 15. Podcast-Pause: Stärken stärken | Stärken |
| 16. Podcast-Pause: Respekt wahren | Respekt |
| 17. Podcast-Pause: Loyalität hochhalten | Loyalität |
| 18. Podcast-Pause: Vertrauen | Vertrauen |
| 19. Podcast-Pause: Chancen | Chancen |
| 20. Podcast-Pause: Anerkennung | Anerkennung |
| 21. Podcast-Pause: Harmonie | Harmonie |
| 22. Podcast-Pause: Interesse | Interesse |
| 23. Podcast-Pause: Zuhören | Zuhören |
| 24. Podcast-Pause: Herzlichkeit | Herzlichkeit |
| 25. Podcast-Pause: Freude | Freude |
| 26. Podcast-Pause: do care | do care! |
| 27. Podcast-Pause: Stolz sein lernen | |
| 28. Podcast-Pause: Inneren Kritiker loswerden | |
| 29. Podcast-Pause: Genießen erlaubt | |
| 30. Podcast-Pause: Versagen dürfen | |
| 31. Podcast-Pause: Jeder ist einzigartig | |
| 32. Podcast-Pause: Selbst-PR | |
| 33. Podcast-Pause: Ein Herz für Chefs | |
| 34. Podcast-Pause: Nein-Sagen ist wichtig | |
| 35. Podcast-Pause: Leitfaden zum selbstsicheren Nein-Sagen | |
| 36. Podcast-Pause: Selbstbestimmt Grenzen setzen | |
| 37. Podcast-Pause: Wenn der Chef krank macht | |
| 38. Podcast-Pause: Danke sagen | |
| 39. Podcast-Pause: Mensch, du bist wichtig | |
| 40. Podcast-Pause: Soziale Unterstuetzung | |
| 41. Podcast-Pause: Schoener arbeiten | |
| 42. Podcast-Pause: Feedback fuer den Chef | |
| 43. Podcast-Pause: Kein Weihnachtsfeierzwang | |
| 44. Podcast-Pause: Weihnachten in Ruhe | |
| 45. Podcast-Pause: Arbeiten unterm Tannenbaum | |
| 46. Podcast-Pause: Wann ist ein Vorsatz ein guter Vorsatz | |
| 47. Podcast-Pause: Was Wertschaetzung wirklich ist | |
| 48. Podcast-Pause: Umgang mit Anerkennungssüchtigen | |
| 49. Podcast-Pause: Bekenntnis zur Selbstachtung | |
| 50. Podcast-Pause: GfK (Gewaltfreie Kommunikation) for beginners | |
| 51. Podcast-Pause: Sich gern haben | |
| 52. Podcast-Pause: Konstruktiver Umgang mit Kritik | |
| 53. Podcast-Pause: Sympathiemangel bewältigen | |
| 54. Podcast-Pause: Plaedoyer fuers Laecheln | |
| 55. Podcast-Pause: Sich nicht unterkriegen lassen | |
| 56. Podcast-Pause: Multiplikatoren-Programm | |
| 57. Podcast-Pause: Sich und anderen Kurzpausen goennen | |
| 58. Podcast-Pause: Umgang mit Macken | |
| 59. Podcast-Pause: Kultur der Unachtsamkeit | |
| 60. Podcast-Pause: Kultur der Achtsamkeit | |
| 61. Podcast-Pause: Sommer(Loch)-Podcast | |
| 62. Podcast-Pause: Soziale Unterstützung zur Burnout-Prophylaxe | |
| 63. Podcast-Pause: Umgang mit Blaumachern | |
| 64. Podcast-Pause.: Appreciative Inquiry im Team | |
| 65. Podcast-Pause: Entspannungstraining – wozu und wie? | |
| 66. Podcast-Pause: Das Selbstwertgefühl retten | |
| 67. Podcast-Pause: Apfelpause | |
| 68. Podcast-Pause: Wer Ihr Lächeln nötig hat | |
| 69. Podcast-Pause: Was steckt im (Stink-)Stiefel? | |
| 70. Podcast-Pause: Achten Sie aufs Positive! | |
| 71. Podcast-Pause: Wenn Sie heute arbeiten müssen | |
| 72. Podcast-Pause: Gruebelstopp! | |
| 73. Podcast-Pause: Getrennte Schlafzimmer | |
| 74. Podcast-Pause: Alte Weiber feiern | |
| 75. Podcast-Pause: Jede Jeck sin Pappnas! | |
| 76. Podcast-Pause: Osterei für den Chef | |
| 77. Podcast-Pause: Die Einsamkeit des Vorgesetzten | |
| 78. Podcast-Pause: Vom Wert des Abschaltens | |
| 79. Podcast-Pause: Gut(es) riechen | |
| 80. Podcast-Pause: Ein gesundes Team und ein Krankmacher-Chef | |
| 81. Podcast-Pause: Wahnsinn Büro – Stolperfallen | |
| 82. Podcast-Pause: Ich hatte Sie doch ins cc gesetzt | |
| 83. Podcast-Pause: Tipps gegen abwertende Äußerungen von Kollegen | |
| 84. Podcast-Pause: Geben Sie anderen die Chance, Ihnen einen Gefallen zu tun | |
| 85. Podcast-Pause: Die freundlichen 5 Minuten | |
| 86. Podcast-Pause: Gut erholt ist fast gesund | |
| 87. Podcast-Pause: do-care.tv – Bedienungsanleitung | |
| 88. Podcast-Pause: Wie verbessern Sie Ihre Stimmung? | |
| 89. Podcast-Pause: Kämpfen Sie für Ihre Bedürfnisse! | |
| 90. Podcast-Pause: Wie viel Arbeit ist zu viel Arbeit? | |
| 91. Podcast-Pause: Veranstalten Sie eine Smarty-Party! | |
| 92. Podcast-Pause: Auszeit-Verschreibung | |
| 93. Podcast-Pause: Namensnennung | |
| 94. Podcast-Pause: Essens-Roulette | |
| 95. Podcast-Pause: Team-Kurven-Zeichnung | |