Der Podcast für mehr Wertschätzung im Betrieb (5′ Podcast-Pause)

Die Podcast-Pause – das ist der Podcast für mehr Wertschätzung. Gönnen Sie sich diese 5′ für mehr Wohlbefinden im Job!

Dazu erhalten Sie hier Tipps zum Hören. Für die meisten der ersten 26 Podcasts gibt es auch – dazu passend – 26 Karten in einer Karten-Box (39,80 € in D) bzw. hier als Anhang (gif-Dateien).

 Titel (mp3):

 Karte (gif):

1. Podcast-Pause: Auszeit nehmen do care!
2. Podcast-Pause: Gelassen bleiben Gelassenheit
3. Podcast-Pause: Feedback schenken Feedback
4. Podcast-Pause: Optimismus bewahren Optimismus
5. Podcast-Pause: Transparenz wagen Transparenz
6. Podcast-Pause: Gute Laune Gute Laune
7. Podcast-Pause: Stolz sein dürfen Stolz
8. Podcast-Pause: Unterstützung geben Unterstützung
9. Podcast-Pause: Freundlich begrüßen Freundlichkeit
10. Podcast-Pause: Ehrlichkeit wagen Ehrlichkeit
11. Podcast-Pause: Dankbarkeit pflegen Dankbarkeit
12. Podcast-Pause: Toleranz üben Toleranz
13. Podcast-Pause: Ans Gute glauben Das Gute
14. Podcast-Pause: Gesundheit pflegen Gesundheit
15. Podcast-Pause: Stärken stärken Stärken
16. Podcast-Pause: Respekt wahren Respekt
17. Podcast-Pause: Loyalität hochhalten Loyalität
18. Podcast-Pause: Vertrauen Vertrauen
19. Podcast-Pause: Chancen Chancen
20. Podcast-Pause: Anerkennung Anerkennung
21. Podcast-Pause: Harmonie Harmonie
22. Podcast-Pause: Interesse  
23. Podcast-Pause: Zuhören Zuhören
24. Podcast-Pause: Herzlichkeit Herzlichkeit
25. Podcast-Pause: Freude Freude
26. Podcast-Pause: do care do care!
27. Podcast-Pause: Stolz sein lernen  
28. Podcast-Pause: Inneren Kritiker loswerden  
29. Podcast-Pause: Genießen erlaubt  
30. Podcast-Pause: Versagen dürfen  
31. Podcast-Pause: Jeder ist einzigartig  
32. Podcast-Pause: Selbst-PR  
33. Podcast-Pause: Ein Herz für Chefs  
34. Podcast-Pause: Nein-Sagen ist wichtig  
35. Podcast-Pause: Leitfaden zum selbstsicheren Nein-Sagen  
36. Podcast-Pause: Selbstbestimmt Grenzen setzen  
37. Podcast-Pause: Wenn der Chef krank macht  
38. Podcast-Pause: Danke sagen  
39. Podcast-Pause: Mensch, du bist wichtig  
40. Podcast-Pause: Soziale Unterstuetzung  
41. Podcast-Pause: Schoener arbeiten  
42. Podcast-Pause: Feedback fuer den Chef  
43. Podcast-Pause: Kein Weihnachtsfeierzwang  
44. Podcast-Pause: Weihnachten in Ruhe  
45. Podcast-Pause: Arbeiten unterm Tannenbaum  
46. Podcast-Pause: Wann ist ein Vorsatz ein guter Vorsatz  
47. Podcast-Pause: Was Wertschaetzung wirklich ist  
48. Podcast-Pause: Umgang mit Anerkennungssüchtigen  
49. Podcast-Pause: Bekenntnis zur Selbstachtung  
50. Podcast-Pause: GfK (Gewaltfreie Kommunikation) for beginners  
51. Podcast-Pause: Sich gern haben  
52. Podcast-Pause: Konstruktiver Umgang mit Kritik  
53. Podcast-Pause: Sympathiemangel bewältigen  
54. Podcast-Pause: Plaedoyer fuers Laecheln  
55. Podcast-Pause: Sich nicht unterkriegen lassen  
56. Podcast-Pause: Multiplikatoren-Programm  
57. Podcast-Pause: Sich und anderen Kurzpausen goennen  
58. Podcast-Pause: Umgang mit Macken  
59. Podcast-Pause: Kultur der Unachtsamkeit  
60. Podcast-Pause: Kultur der Achtsamkeit  
61. Podcast-Pause: Sommer(Loch)-Podcast  
62. Podcast-Pause: Soziale Unterstützung zur Burnout-Prophylaxe  
63. Podcast-Pause: Umgang mit Blaumachern  
64. Podcast-Pause.: Appreciative Inquiry im Team  
65. Podcast-Pause: Entspannungstraining – wozu und wie?  
66. Podcast-Pause: Das Selbstwertgefühl retten  
67. Podcast-Pause: Apfelpause  
68. Podcast-Pause: Wer Ihr Lächeln nötig hat  
69. Podcast-Pause: Was steckt im (Stink-)Stiefel?  
70. Podcast-Pause: Achten Sie aufs Positive!  
71. Podcast-Pause: Wenn Sie heute arbeiten müssen  
72. Podcast-Pause: Gruebelstopp!  
73. Podcast-Pause: Getrennte Schlafzimmer  
74. Podcast-Pause: Alte Weiber feiern  
75. Podcast-Pause: Jede Jeck sin Pappnas!  
76. Podcast-Pause: Osterei für den Chef  
77. Podcast-Pause: Die Einsamkeit des Vorgesetzten  
78. Podcast-Pause: Vom Wert des Abschaltens  
79. Podcast-Pause: Gut(es) riechen  
80. Podcast-Pause: Ein gesundes Team und ein Krankmacher-Chef  
81. Podcast-Pause: Wahnsinn Büro – Stolperfallen  
82. Podcast-Pause: Ich hatte Sie doch ins cc gesetzt  
83. Podcast-Pause: Tipps gegen abwertende Äußerungen von Kollegen  
84. Podcast-Pause: Geben Sie anderen die Chance, Ihnen einen Gefallen zu tun  
85. Podcast-Pause: Die freundlichen 5 Minuten  
86. Podcast-Pause: Gut erholt ist fast gesund  
87. Podcast-Pause: do-care.tv – Bedienungsanleitung  
88. Podcast-Pause: Wie verbessern Sie Ihre Stimmung?  
89. Podcast-Pause: Kämpfen Sie für Ihre Bedürfnisse!  
90. Podcast-Pause: Wie viel Arbeit ist zu viel Arbeit?  
91. Podcast-Pause: Veranstalten Sie eine Smarty-Party!  
92. Podcast-Pause: Auszeit-Verschreibung  
93. Podcast-Pause: Namensnennung  
94. Podcast-Pause: Essens-Roulette  
95. Podcast-Pause: Team-Kurven-Zeichnung  
96. Podcast-Pause: Feierabend-Ritual  

 

Dr. Anne Katrin Matyssek zum Thema „Wertschätzung im Betrieb“:

Wertschätzung - in welcher Form auch immer - ist für die meisten Menschen ein Lebenselixier.

Sie blühen auf, wenn sie sich nicht nur als Leistungserbringer, sondern auch als Person wahrgenommen fühlen.

Wertschätzung tut damit nicht nur dem einzelnen Menschen gut, sondern auch dem Betrieb insgesamt.

Die Ursache für Anerkennungsgeiz? Meine Meinung nach 17 Jahren als Diplom-Psychologin und Psychotherapeutin und etlichen Workshops und Seminaren: Fehlende Selbstliebe.

Nur wer seine eigenen Bedürfnisse wichtig nimmt, wird auch die Bedürfnisse der anderen respektieren.

Ich freue mich, dass Sie Wertschätzung ebenfalls für ein wichtiges Thema halten.

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