73. Podcast-Pause: Getrennte Schlafzimmer
Mann und Frau im selben Bett? Schön – aber nicht (immer) für Frauen … Wachliegen und warten “wann kommt er denn ins Bett” – das ist ein Schlafzerstörer allererster Güte. Zum Glück gibt es beziehungsfreundliche Alternativen …
Hören Sie hierzu einen Hör-Beitrag. Weitere Tipps finden Sie im Programm “Abschalten lernen in 3 Wochen”. Mehr Informationen finden Sie unter www.do-care.de/abschalten. Und auch unter www.abschalten-lernen.de.
Die Audio-Datei über den Sinn getrennter Schlafzimmer (und Alternativen …) finden Sie hier auf meinem Server, und hier bei podhost.
Getrennte Schlafzimmer sind ein Segen. Verschiedene Ruhezeiten, Schnarchen, unruhiger Schlaf – all das stört niemenden mehr und Ruhe kehrt ein. Allerdings wird dann bei Bekanntwerden auch immer gleich eine Ehekrise vermutet. Hier muss dringend ein Umdenken einsetzen. Getrennte Schlafzimmer haben nichts mit einer Negativqualität der Ehe zu tun – im Gegenteil. Der gute Schlaf und die damit verbundene Erholung wirken sich sehr positiv auf die Ehe aus.
Da stimme ich Ihnen 100% zu! Ich fürchte nur, es kann noch ein bisschen dauern, bis sich das herumgesprochen und in unserer Gesellschaft etabliert hat …
Viele liebe Grüße zurück!